検索

トレーニング負荷

25.04.30

　昨日の毛呂山仰天試走の負荷が、カロス的に彩湖フルと同じだったw たぶんアップダウンの影響なんだろうな。 平地に直した時のペースが4···

Read More

関連記事

サバ明け、そして青春

サバ明け、そして青春

25.05.24

厚底の感覚を、改めて。

厚底の感覚を、改めて。

25.05.24

渡良瀬遊水地パークラン　5km　走力が戻りつつある

渡良瀬遊水地パークラン　5km　走力が戻りつつある

25.05.24

みやみ鯖街道ウルトラマラソン走ったってよ2025③

みやみ鯖街道ウルトラマラソン走ったってよ2025③

25.05.23

鯖街道ウルトラマラソン2025(半鯖) ④来年は｢本鯖｣宣言。

鯖街道ウルトラマラソン2025(半鯖) ④来年は｢本鯖｣宣言。

25.05.23

フルマラソン年齢別ランキング

フルマラソン年齢別ランキング

25.05.23

新着記事

サバ明け、そして青春

サバ明け、そして青春

25.05.24

厚底の感覚を、改めて。

厚底の感覚を、改めて。

25.05.24

渡良瀬遊水地パークラン　5km　走力が戻りつつある

渡良瀬遊水地パークラン　5km　走力が戻りつつある

25.05.24

みやみ鯖街道ウルトラマラソン走ったってよ2025③

みやみ鯖街道ウルトラマラソン走ったってよ2025③

25.05.23

鯖街道ウルトラマラソン2025(半鯖) ④来年は｢本鯖｣宣言。

鯖街道ウルトラマラソン2025(半鯖) ④来年は｢本鯖｣宣言。

25.05.23

フルマラソン年齢別ランキング

フルマラソン年齢別ランキング

25.05.23

人気ランキング

ランニングレベルが下がった！

ランニングレベルが下がった！

高校生・上州竜　はじめての800m　しょの2(千秋楽)

高校生・上州竜　はじめての800m　しょの2(千秋楽)

そんな三月

そんな三月

雨上がりの日

雨上がりの日

強風の中、キロ6維持走。

強風の中、キロ6維持走。

彩湖フルマラソン　レポみたいなの　しょの1